为了缓解毕业生求职就业中的心理压力，帮助学生学会调节心态，从容、冷静面对就业，11月3日下午，国际经济学院毕业班辅导员李彤辉老师组织毕业生于2J420开展了“缓解毕业生求职压力及就业焦虑”主题班会。
会上，李老师说到，最近通过谈心谈话及侧面了解，发现大家由于就业原因，心理压力很大，比较焦虑。但求职择业本身就是认识和适应社会的一个必经的阶段，毕业生心理上产生冲突和困惑甚至产生一些不良情绪是正常的，不用过度紧张。之后，老师归纳和总结了毕业生求职中常见的几种困惑，诸如陷入心理“舒适圈”，不愿意工作；求职前过度焦虑；择业期望过高等。并针对这些困惑，逐一提出化解措施，帮助毕业生掌握调节情绪的方法。
此次主题班会有效解答了毕业生的心理困惑，增强了毕业生的心理调适能力，树立了求职信心，调整了就业心态，筑牢了“心理防护墙”！
